02. 03. 2026

Štěpánka Duchková

Měkké dovednosti Komunikace

Vystupování na veřejnosti nebo v televizi je pro mnohé z nás strašákem. Přitom stačí znát pár osvědčených pravidel, která používají i ti nejlepší mluvčí. Připravili jsme pro vás malou ochutnávku toho, co se naučíte na našem intenzivním mediálním tréninku v Brně.

5 tipů, jak zvládnout mediální výstup s přehledem

1. Zkontrolujte vzhled (zapněte sako, upravte kravatu, šperky a vlasy).
2. Zaujměte postoj (stůjte rovně, na jednom místě, nepřešlapujte, nehoupejte se). 
3. Zrakový kontakt (při rozhovoru se vždy dívejte na redaktora nebo moderátora, nikdy ne do kamery).
4. Stylistika (mluvte jasně a stručně, používejte krátké věty, vyhněte se obecným frázím a buďte konkrétní).
5. Tam, kde to jde, používejte úsměv (dodá vám energii, rozzáří vás). 

Chcete si tyto dovednosti osvojit v praxi? Již 26. března 2026 pořádáme v našich brněnských prostorech na třídě Kpt. Jaroše kurz Intenzivní mediální trénink se Štěpánkou Duchkovou. Tento zážitkový workshop je určen pro vedení úřadů, mluvčí, ředitele i asistenty, kteří chtějí reprezentovat svou instituci či firmu na špičkové úrovni.

Co vás čeká na zážitkovém mediálním tréninku?

Kromě profesionálního vedení Štěpánky Duchkové se můžete těšit na individuální přístup, catering a příjemnou atmosféru našeho vzdělávacího centra. Kapacita je omezena, abychom zajistili maximální komfort a prostor pro váš trénink.