Všichni můžeme žít spokojený život a dosáhnout svých životních cílů. Na naší cestě se nám však někdy objeví překážky, které musíme překonat. Jak na to? A jak je na tom naše sebevědomí? To zjistíme na praktickém kurzu Sebevědomí – jak nestát v cestě sám sobě.

Při pečlivém prozkoumání situace zjistíme, že největší brzdou k dosažení našich životních cílů jsme my sami. Naše strachy a obavy. Kde se tyto strachy a obavy vzaly a jak s nimi zatočit, je jedním z témat kurzu. Dále se naučíme pracovat sami se sebou, se svými osobními hodnotami tak, aby naše kreativní síla byla využita co nejvíce. Přijměte svou jedinečnost a sílu. Rozhodně ji máte. Vím to.

Obsah kurzu:

• Kdo jsem já. Poznejme sami sebe
  • moje identita a podstata bytí
  • vztah sám k sobě
  • osobní hodnoty
  • vize a cíle
  • co nejsem
  • sny
  • co vidím já a co druhý

• Sebevědomí
  • definice
  • cvičení
  • nízké sebevědomí

• Práce na sobě
  • poznej sám sebe
  • poznej své překážky
  • poznej své strachy a obavy

• Umění přijmout sami sebe

• Plán na zvýšení svého sebevědomí

• Tipy na zvýšení sebevědomí 

Kurz je realizován společností AQE academy, a. s.